2015-01-31 決意 顔の肉が凄まじい腹や太ももも絶望的だあまり他人に宣言しても意味がなかったこれからは、痩せるということをきつく心に留めて生きなければまず一日一食を完璧にして、食の量も減らすお酒は、みんなと飲むときだけになるべく限定して、基本的にはやめるこれくらいは最低しないと一ヶ月ずつ痩せていこう目標は50キロだな酒を捨てよ、水を飲もうTaylor Deupree、心の中を常にこの人の音楽のような状態にしようにしても昨日降った雪に、音楽がよく合ういい朝だTaylor Deupree - Negative Snow - YouTube