日々是弱音

音楽と文

決意


顔の肉が凄まじい
腹や太ももも絶望的だ


あまり他人に宣言しても意味がなかった
これからは、痩せるということをきつく心に留めて生きなければ


まず一日一食を完璧にして、食の量も減らす

お酒は、みんなと飲むときだけになるべく限定して、基本的にはやめる



これくらいは最低しないと
一ヶ月ずつ痩せていこう
目標は50キロだな


酒を捨てよ、水を飲もう
Taylor Deupree、心の中を常にこの人の音楽のような状態にしよう


にしても昨日降った雪に、音楽がよく合ういい朝だ